Retiros para afrontar la Soledad PSINEX®
Fin de semana para relajarse, reconectarse, reenfocarse y reencontrarse
Cambiar de entorno
Muchas veces somos capaces de hacer más progresos psicológicos y más rápidamente con retiros intensivos. Al estar alejado de las distracciones de la vida cotidiana y rodeado por la naturaleza, tenemos tiempo para resolver patrones problemáticos arraigados en nosotros. A medida que uno se relaja, se vuelve más fácil aprender de uno mismo. Este retiro es ideal para usted si:- Se sientes solo.
- Tiene una necesidad frecuente de tener compañía.
- Tiene baja autoestima.
- Se siente solo tras una ruptura.
- Es adicto a las redes sociales.
- Está obsesionado con su trabajo.
- Tiene sensación de aislamiento.
Obtenga herramientas para no sentirse solo y trazar una guía para reencontrarse.
A quienes van dirigidos los retiros PSINEX®Afrontamiento de la Soledad?
- A toda persona que se sienta sola sin desearlo.
- A toda persona que quiera reencontrarse.
- A toda persona que quiera conocer nuevas herramientas para gestionar la soledad.
- A toda persona que desee aprender nuevas formas de relacionarse.
El retiro PSINEX® de afrontamiento de la Soledad les ayudará en:
- Reconocer las fortalezas de su personalidad.
- Ganar confianza mediante la profundización del conocimiento de sí mismo.
- Identificar patrones negativos de comunicación.
- Aprender a gestionar adecuadamente nuestro potencial .
- Aprender cómo afianzar una relación.
- Mejorar el afrontamiento emocional, físico y sexual.
¿Qué podemos esperar del retiro fin de semana de afrontamiento de la Soledad - PSINEX®?
- Equipo: Psicóloga + Médico + Animadora.
- Estancia en una casa rural.
- Pensión completa.
- Horario estructurado para compaginar adecuadamente: sesiones, relax, disfrute de la naturaleza, actividades individuales, actividades en grupo,etc.
- Actividades y Tareas diseñadas para los encuentros.
- Grupos pequeños y homogéneos (6 personas).
- Tres sesiones de psicología.
- Plan individualizado para el afrontamiento del problema.
- Una sesión de seguimiento a las tres semanas y asesoramiento telefónico y online durante dos meses.
Previo al retiro (una vez confirmado con el depósito)
- Completar cuestionarios (por e-mail) para ayudar a individualizar sus metas de retiro
- Una sesión previa de (45 min) de toma de contacto y conocimiento del problema.